Los arqueros de Independiente tendrán un duro entrenamiento
en la pretemporada, aprovechando los diferentes escenarios en los que el
plantel realizará la puesta a punto.
El 4 de enero el plantel volverá a los entrenamientos y a
partir del 5 ya se pondrán a trabajar, primero en Pilar, luego en Domínico y
posteriormente, en la Costa Atlántica. Los diferentes escenarios permitirán
llevar a cabo una gran diversidad de trabajos y los arqueros no son ajenos a
eso.
La exigencia de la pretemporada se reflejará en cada
trabajo. Se viene una temporada con mucha competencia y para estar a la altura
de las circunstancias, nada se deja librado al azar.
Así como los jugadores de campo realizan diversas tareas
para estar en condiciones de afrontar los diferentes torneos, los arqueros no
se quedan atrás y no tendrán respiro bajo la coordinación técnica de Horacio
Peralta.
Por ello, participarán tanto de las prácticas de fútbol como
de trabajos específicos del puesto, intensificando los movimientos del puesto.
Con ejercicios de agilidad, destreza y velocidad, cada
arquero se potenciará con diferentes movimientos, con un alto nivel de
exigencia para preparar a cada uno de cara al comienzo del torneo.
Los entrenamientos se complementarán con la preparación
física de Peralta y Yorio, ejercitando la fuerza y potencia, más las técnicas
de caída y levantada, velocidad y reacción.
Fuente C.A.I. Sitio Oficial
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