La pretemporada comenzó en Domínico con la adaptación
física.
Sigue en Mardel.
Debora D’amato Ddamato@ole.com.ar
El profe Jorge Pidal programó una pretemporada dura para
recuperar la limitación física del torneo pasado.
Ramón Díaz fue claro en su concepto: con los dos delanteros
que pidió y una buena pretemporada Independiente puede pelear bien arriba, con
aspiraciones al título.
Jorge Pidal, el preparador físico, tiene diagramada una
pretemporada dura porque el objetivo del Pelado es claro: el Clausura. La
fortaleza física es clave para alcanzar la meta y esa, es responsabilidad del
profe. “Estos días el plantel está en el período de adaptación. Es natural
después de la inactividad típica de las vacaciones. Ahora haremos aeróbico y lo
fuerte comienza a partir del miércoles en Chapadmalal”, le aseguró el profe a
Olé .
La rutina está rigurosamente programada, como le gusta a
Ramón. Ayer, en el predio de Villa Domínico, los jugadores se hicieron los
estudios médicos de rigor como extracción de sangre, ergometría y
complementaron esos exámenes con trabajos de fuerza en la plataforma de salto.
Pidal, además, aprovechó el día para realizar el test de Mills, y de esa manera
evaluar la potencia aeróbica de los jugadores.
“Todos empiezan a la par. Incluso Roberto Battión ya está
listo para trabajar con sus compañeros”, confirmó el profe.
El Rojo hará doble turno en Villa Domínico mañana y el
martes, y viajará a Chapadmalal luego de la práctica matutina del miércoles. Ya
instalados en la Costa, el plantel entrenará por las mañanas en el predio del
RCT Vacacional y por las tardes, en Camet.
Fuente Olé
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