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lunes, 19 de septiembre de 2011

Video - Entrenamiento de arqueros 3



LESIONES COMUNES QUE SUFREN LOS ARQUEROS (PORTEROS)

El arquero (portero, guardameta) es un  jugador designado que se encarga directamente de evitar que el equipo rival marque un gol defendiendo la portería. Estos jugadores también sufren de cierto tipo de lesiones.


La zona que ocupa el guardameta es su propiedad privada. La defensa de un rectángulo de 7mts por 2mts aprox., requiere gran trabajo físico y psíquico, dentro de un juego de conjunto y de la misma forma se entrena, juega, sufre y goza, solo lejos del resto.

Las distintas características de juego comparado con los arqueros de años atrás cuyos desempeños eran considerados “estáticos”, los actuales guardametas presentan lesiones llamadas “dinámicas” como son los desgarros musculares y las rupturas meniscales.

Aquellos guardavallas estáticos por la manera de comportarse en el campo de juego, casi detenidos debajo del travesaño del arco, “volaban” más que los actuales y por ello la bursitis de rodilla generada por suma de impactos directos, hicieron que los guardametas utilizaran rodilleras.

Hoy, el  arquero actual juega adelantado y se anticipa a la jugada,  por lo tanto no “vuela” excesivamente.  Por otra parte, los campos de juego mejoraron sustancialmente y su césped disminuye el impacto.

 Antiguamente los porteros sufrían de lesiones como la bursitis (inflamación de la bolsa que rodea a ciertas articulaciones) de rodilla, esto hizo que los porteros utilizaran rodilleras.


Las lesiones más frecuentes de estos jugadores son:


Condromalacia rotuliana:

Se produce en adultos jóvenes secundariamente a lesiones de la rodilla y se caracteriza por inflamación y dolor y por cambios degenerativos que pueden detectarse en la exploración radiológica.


Lumbalgias posturales:

Dolor localizado o referido a la parte inferior  de la columna vertebral y producida por un estiramiento muscular, la lumbalgia es un síntoma frecuente que suele asociarse con vicios posturales.


Fractura de Monteggia:

Fractura  (lesión de un hueso caracterizada por interrupción de la continuidad del mismo)  en el hueso cúbito, asociada con luxación en el hueso radial o rotura del ligamento anular.


Luxación de hombro:

Desplazamiento permanente de los extremos  de una articulación, perdiendo contacto las superficies articulares




Fuente: LOEDSALUD

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