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miércoles, 14 de diciembre de 2022

Empezó el doble turno

Hachen Benegas Braian Martinez entrenamiento Villa Dominico


Por Denis Fabricatore

 

El plantel de Independiente avanza con la pretemporada en Villa Domínico. Ayer martes comenzó a entrenarse en doble turno.

 

La puesta a punto del Rojo se pone cada vez más intensa. Ya pasó el primer ensayo de fútbol ante Dock Sud y ahora se intensificará la carga horaria de entrenamientos.

 

En la mañana de ayer martes, Leandro Stillitano diagramó trabajos analíticos por puesto, trabajos aeróbicos intercalados, ejercicios de fuerza estructural, ensayos de salidas y presión.

 

Por la tarde, el grupo se enfocó en la parte física y realizó la transferencia de los trabajos efectuados por la mañana.

 

La idea es que Independiente dispute un nuevo amistoso el próximo viernes ante Los Andes. En principio el partido iba a ser contra Deportivo Riestra, pero se canceló porque el rival presentaba varios casos de coronavirus.

 

Fuente LxR

 

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