Cristian está en Uruguay.
Cebolla Rodríguez y Albertengo no tendrán descanso: ambos se
entrenarán durante el receso.
"Para estar al 100%, necesita una buena pretemporada.
No tiene una base sólida de entrenamiento. Venía evolucionando, pero se lesionó
en la selección de Uruguay justo cuando mejor estaba”. Mauricio Pellegrino
considera que Cristian Rodríguez será un refuerzo más si consigue ponerse a
punto en lo físico. El volante de 30 años está de vacaciones en Juan Lacaze, el
pueblo uruguayo del que es oriundo. El preparador físico de Independiente,
Gabriel Macaya, no quiere que Cebolla deba empezar de cero el 5 de enero,
cuando el plantel vuelva a las prácticas en el predio de Villa Domínico. Es por
eso que le dejaron una rutina para que comience a entrenarse por su cuenta
durante el receso. Si bien todo depende de su buena predisposición, el jugador
prometió trabajar con un preparador físico. Fueron cinco los problemas
musculares que el charrúa tuvo durante el año y que le impidieron tener
continuidad. “Ultimamente no he podido completar una pretemporada y, como
siempre estoy al límite, eso me terminó jugando en contra”, reconoció el
volante.
Lucas Albertengo tampoco se tomará vacaciones. El delantero
se rompió el ligamento cruzado anterior y el menisco de su rodilla izquierda el
1° de octubre, ante Olimpia (0-0). Su recuperación ha avanzado a velocidad crucero
y estiman que a mediados de febrero va a estar a disposición, por lo que
realizará trabajos de fortalecimiento de la pierna y musculación en el gimnasio
para llegar en condiciones a la pretemporada. La idea es que comience de
inmediato con las tareas aeróbicas y ejercicios de coordinación y equilibrio.
Para lograrlo, trabajará todos los días en doble turno.
Ambos ya tienen un plan para las vacaciones. Un plan
trabajar.
Fuente Olé
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